Jeg vet hva som må til for å gå ned i vekt: kutte ut alt godteriet og bevege meg mer.
Innvendinger: godteriet smaker godt, det gir meg trygghet, det roer meg ned, bedøver følelsene mine. Bevegelse –> svette = ekkelt –> misliker/hater meg selv. Svetter mye fordi jeg er feit, feite folk er ekle, jeg er ekkel. Liker ikke kroppen min, eller noen ting som har med den å gjøre. Vil flytte ut av kroppen, få meg en ny. Bare tull, for det går ikke an. Blir ikke kvitt denne kroppen, må bare klare å leve med den. Jeg vil bli en annen. det har alltid vært mitt høyeste ønske – å bli en annen enn den jeg er! Har aldri likt meg selv. Har alltid mislikt meg selv veldig sterkt!
fordi jeg ALDRI kommer til å få en baby til, så kan jeg jo ikke det. Må på jobb, og må prøve å gjøre noe der… og jeg får ikke noe mer baby i magen ved å sitte og gråte. Så jeg vil være litt konstruktiv, og sjekker nettet etter info om PCOS (Poly Cystisk Ovarie Syndrom). Og selvsagt skal det stå noe om at det er ekstra viktig for damer med PCOS å spise sunt og riktig. Veldig mange med PCOS er overvektige, og det har noe med blodsukkeret/insulinen å gjøre. Spørsmålet er om det virkelig hjelper for meg med PCOS å gå ned i vekt eller om dette bare er slankemafiaen som benytter en mulighet til å fortelle folk at de må være slanke.
